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清晨，寒气袅袅。在无尽的沙漠里，还有着点点的星光洒落在整个黄沙世界里，沙漠里一片宁静。
在星石寨的一间篱笆院子里，一个满头都是白发，但是梳理得很整齐的老人笔直的站立在黄沙上。虽然年纪已经很大，但是老人的身形却一点也不显佝偻，反而苍劲有力。而在他的身前，却是站着一个身材比较瘦小的小男孩。
“天地间充及着无穷无尽的强大元气，这些元气我们看不到，却真实存在。武道修练的第一步，就是要把天地间无形无相，却无处不在的磅礴元气吸引到体内，淬炼肉体，打好武道的基础。只有肉身强健了，才能容纳更强的力量。”
丁笑苍虽然醒来不久，但是却也知道，自己的爷爷是寨子里有数的高手，对于修炼，也是有着自己独特的见解。而现在，自己的爷爷就在为自己讲解着修炼的要点。
一旁的丁笑苍，挺着瘦小的身体站立在黄沙之中。虽然现在还是清晨，露水也才刚刚落下，许多人都还没有起床。而这个只有五岁的小孩，却是眼中没有一丝的睡意。
老人说的尽心，他听的也用心。几乎是一眨不眨的听着老人给他讲述修炼的方法，可不像他自己从书上看6的那么简单。
“修炼，仅仅修炼功法是不够的。莽牛劲，原本不是属于我们星石寨的东西，是爷爷当年游历大陆的时候，从外面带回来的。里面就是包括了一套莽牛拳，而通过这些武技的修炼，对于身体锤炼，也是有着很大的好处的。不仅仅可以增加肉身的强度，甚至还能够促进身体对于元气的吸收。”
“而修炼武道，第一大境界就是淬体境界。一共分为九重。莽牛劲的三个境界，就分别对应着淬体境的九个层次。当莽牛劲修炼到了大成的时候，就是进入武道的第二大境界元体境了。而我们寨子的第一高手，也只是淬体境八重的高手，但是却也是附近八百里沙漠中顶级的强者。如果，你能够成为元体境的强者，那你也能够有机会走出这一片沙漠，到外面的世界去闯闯了……”
说道这里，老人的眼神里，似乎多了一丝的怀念。
丁笑苍也从爷爷的话中听出了什么：“爷爷说，这本莽牛劲不是我们沙漠里的，而是爷爷从外面的世界带回沙漠的。这么说来，爷爷年轻的时候肯定去过沙漠外面，只不过后来回来了而已。看样子……爷爷他老人家年轻的时候，不简单啊。”
丁笑苍这样想着，只看见，爷爷忽然将架势一拉开，满头的白发开始在晨风力飞扬。很随意，但是整个人却显得异常有气势，而且也很有力。仿佛一头生活在草原上的莽牛，要奋力向前冲去一般。
“笑苍，看好了！爷爷现在将这莽牛劲中的拳法演练一次给你看！”
对于一般人来说，都是通过练习一些武技来引起天地的共鸣，然后引天地元气进入体内开始修炼的。想要只靠冥想就吸收天地元气，可不是一般的难。
所以老人也是从拳法开始，一点一点的教给小丁笑苍。
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