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2015年5月华夏天云市体育大学田径室内训练场！
‘‘预备……跑！’’
这时，一位黑头发，黄皮肤，身体强壮的年轻人‘‘蹭’’一下从起跑器上冲了出去，他像风一样在100米跑道上奔跑，最后30米，他开始缓了下来，最后压线……
‘‘10秒40，小天啊，你怎么又到最后放水了，你还想不想练了，不想练滚回家去！’’旁边的教练孙振华说道。
宋影天一手脱下自己的上身短袖，满脸不悦，腹部上露出了八块刀割般的腹肌。
宋影天，1995年生，身高180，华夏短跑健将，主业：100米，200米。副业：110米栏！具有极高的短跑天赋，目前是华夏著名的短跑教练孙振华的最爱弟子，但他不够争气，不管什么时候总会放水，所以连他自己都不知道自己的真正成绩是多少。
‘‘老孙头，呸，孙叔，我这叫保留实力，以免再造成腿部受伤，而且我刚才5分钟内练了4次110米栏，中间不带休息，能跑出这成绩已经很不错了。’’宋影天拿毛巾边擦汗边说道。
‘‘妈的，就你这样练，我觉得月底的华夏青年田径超级大奖赛你的四连目标想要打水漂……’’
宋影天听到后，不屑地说：‘‘就那比赛，在我眼里就是个屁啊，顶多算是热热身，我的目标是要参加亚洲全运会，创造新的亚洲纪录，新的赛会纪录，懂不？’’
‘‘去你妈的，就你这，还参加亚运会，你配不配啊，训练懒散，比赛放水，连9秒大关都没破，你参加个屁啊，你去那连陪跑都算不上，亚洲短跑之神苏秉天才9秒83好不容易登上奥运百米决赛，你算个啥，现在好好练去。’’孙振华气地大喊道。
‘‘教练，你不相信我是吧？这样吧，我如果月底在华夏青年田径超级大奖赛获得四枚金牌，并且打破110米栏，100米，200米，4×100米接力这四项记录，你就想办法让我参加一个月后的燕京亚洲田径锦标赛。’’宋影天一脸正经的说道。
‘‘一嗨，难得认真一回，行，我答应你，你只要达到你说的那些条件，我立马找上面的人把你弄进燕京亚锦赛大名单中。’’
‘‘一言为定。’’
‘‘驷马难追。’’
‘‘小天……’’这时，从训练场门口跑进来了一位身着白色短袖，蓝色短裤，披着长发，穿着小白鞋的清纯女孩喊道。
她是宋影天的女朋友叶茜（xi），是天云大学的大三金融系学生，比宋影天大两岁，两人的感情关系非常的好，‘‘你怎么来了，况且大热天，你也不扎头发，过来我给你扎一下。’’宋影天站了起来拿出了皮筋。
身高165的叶茜在宋影天眼里只是个小个子，‘‘给你打电话你也不接，发短信也不回，我听你的队友说你在这，所以我才来找你，孙叔叔，影天好好训练了没，他是不是又偷懒了。’’叶茜看向孙振华说道。
宋影天给她扎好了头发同时也看向自己的魔鬼教练，孙振华的目光看向了他们俩说道：‘‘你觉得小天会好好练吗？’’
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